Dass wir das letzte Wochenende im Montafon waren, hatte ich bereits in meinem Artikel zur Gipfeltour des Itonskopf berichtet. Am zweiten Tag war mit wandern Pause, da ich starken Muskelkater von der Tour hatte. Trotzdem haben wir uns aktiv bewegt und es war ein ganz neues Erlebnis. Es ging zu einem Grundkurs in Sachen Klettern.

Grundkurs Klettern mit Montafon Aktiv Plus

Bereits am Vortag haben wir das aktuelle Programm von Aktiv Plus studiert und sind auf diesen Grundkurs aufmerksam geworden. Wer schon mal im Montafon war weiß, dass Aktiv + jede Menge Aktivitäten für Jung und Alt anbietet, welche kostenlos sind. So gibt es auch einen Grundkurs an der Kletterwand. Unsere Gastgeberin im Haus Mundschnei in St. Gallenkirch hat für uns zwei Plätze organisiert. Früh morgens am Sonntag ging es dann los in die Gargellen.

Kletterwand und Klettersteige in den Gargellen

Wer bereits in Gargellen war, hat sicherlich nicht nur das Wandergebiet entdecken können, sondern auch ein schönes und nicht zu überfülltes Skigebiet. In der alten Talstation der Bahn gibt es eine schöne Kletterwand die nicht nur für Anfänger gedacht ist. Marko unser Kletterlehrer hat uns bereits empfangen. Da wir nur zu Zweit waren, gab es ein Intensivkurs, der jede Menge Einblicke zum Klettern gab und uns Lust auf mehr macht.

Grundlagen wie Sicherungstechnik, Toprope und Partnercheck

Da wir blutige Anfänger sind, gab es zuerst eine Materialkunde in Sachen Sicherungsgurt. Wie legt man diesen richtig an und auf was sollte man achten. Dann ging es auch schon mit der ersten Übung dem Bouldern los. Eine Möglichkeit sich warm zu machen oder alleine in sicherer Höhe zu klettern. Schnell wird es einem hier warm. Dann ging es aber schon richtig los mit den ersten Versuchen ganz nach Oben an die Hallendecke zu kommen. Natürlich auf einem leichten Kurs wo alles erlaubt ist. Gesichert wurde von Marko.

Kondition, Ausdauer und jede Menge Kraft

Schnell wird einem klar, dass Klettern ein echt harter Sport ist. Die Kraft ging uns recht schnell aus und Marko nutze die Pausen immer wieder um gewisse Materialkunde uns zu vermitteln. So nach und nach lernten wir die verschiedenen Sicherungsgeräte und Karabiner kennen. Auch die Benutzung damit wurde uns erlernt.

Sichern des Partners Vertrauenssache

Ein ganz wichtiger Teil beim Klettern ist nicht nur der Partnercheck, wo man sich vor dem Start gegenseitig kontrolliert, sondern auch die Sicherung des Partners beim Toprope. Hier braucht es jede Menge vertrauen, was man zuerst haben muss. Abstürzen kann man immer, egal ob beim Vorstieg oder auch beim Toprope. Marko schaffte es aber uns dies Step für Step beizubringen.

Am Ende des Grundkurses waren wir recht fertig. Vor allem die Finger und Arme schmerzten, was sicherlich normal ist. Wir hatten sogar die Möglichkeit uns an  schweren Routen zu üben und erst dort spürt man was alles möglich ist. Vor allem wenn es an Überhänge geht wird es richtig hart. Trotz der ganzen Anstrengung hat es einen riesen Spaß gemacht und es war sicherlich nicht das letzte Mal. Gut dass es auch bei uns um die Ecke eine schöne Kletterhalle gibt.

Montafon mit jede Menge Möglichkeiten

Marko konnte uns einiges über die Möglichkeiten des Kletterns im Montafon vermitteln. Klettersteige in den Gargellen und in anderen Regionen gibt es jede Menge. Von leichte für Anfänger bis schwere für den Profi. Egal ob man Klettersteige der Kategorie B sucht oder Extreme mit der Klassifizierung der Kategorie E. Auch das Klettern am Fels ist mit dabei. Damit kann man nicht nur in der Halle trainieren, sondern unter erschwerten Bedingungen im Fels.

Vielleicht hat auch von euch jemand Lust diese Erfahrung zu machen.

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