Der zweite Tag am Lago Maggiore sollte vor allem im Zeichen der Regeneration stehen. Deshalb ging ich eigentlich davon aus, nur eine kleine Runde mit dem Rennrad zu machen. Die Erkältung hat sich nach der gestrigen Tour verschlimmert, aber die Beine machten einen guten Eindruck, trotz der steilen Rampen von 12 und mehr Prozent am Vortag. Daher wollte ich nur eine kleine Runde rollen, aus der am Ende aber auch über 1100 Höhenmeter geworden sind. Schuld waren das bezaubernde Verzasca …

Heute möchte ich einen Blick auf mein zurückliegendes Training am Wochenende werfen. Heute bei meiner Kompensationsfahrt über 50 Kilometer ist mir die Idee zu einem kurzen Rückblick gekommen. Aktuell muss ich zugeben, dass mein Radtraining eher sporadisch und ohne Plan verläuft. Trotzdem hatte ich mal wieder die Gelegenheit fünf Mal hintereinander zu fahren. Los ging es mit einer langen und intensiven Fahrt am Samstag und geendet hat es heute mit einer aktiven Erholung oder Kompensation. Jetzt aber von Anfang.

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Der Schwarzwald hat nicht nur schöne Landschaften zu bieten sondern vor allem jede Menge Anstiege um Höhenmeter zu sammeln. Auch wir haben heute eine Rennrad Tour in den Schwarzwald gewagt. Nach der gestrigen Tour auf die Schwäbische Alb, war es heute Landschaftlich etwas anderes. Start zur Rennrad Tour über Baiserbronn, Kniebis und Bad Rippoldsau war recht früh um 8:30 Uhr. Somit konnte man erneut der Hitze am Mittag mit Temperaturen über 30 Grad aus dem Weg gehen. Kommen …