Wer denkt er müsse beim Radsport nur seine Beinen und Füße trainieren der hat weit gefehlt. Nicht nur die Profis und Amateure verbringen jede Menge Zeit mit dem Krafttraining entweder im Fitnessstudio oder aber auch Zuhause. Krafttraining ist auch für den Oberkörper wichtig, denn ist dieser fit, scheint es auch […]
Tägliche Archive: 7. Dezember 2010
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