Tag: 21. September 2017

Grundlagenausdauer Training im Winter: Guter Start in die Radsaison 2018

Nachdem es so langsam wieder Winter wird oder bei vielen in Deutschland der Winter schon angekommen ist, fällt es einem immer schwerer raus an die frische Luft und vor allem aufs Rad zu steigen. Bei Temperaturen um die Null Grad oder noch weniger, ist es nicht einfach ein vernünftiges Training zu machen. Trotzdem sollte man

Stilfser Joch Erfahrungsbericht: Mit dem Rennrad das Trikot geholt

Das legendäre Stilfser Joch ist nicht nur für die Motorrad Fahrer ein Muss, sondern auch für jeden Rennrad Fahrer. Ich bin bereits einmal den Anstieg von Prad an die Passhöhe gefahren. Heute war es das zweite mal. Diesmal hatte es auch einen Grund, denn ich wollte mir ein Trikot dort oben kaufen. Ein Stilfser Joch

Fit mit Radsport: Die Radsportseite im Zollernalbkreis

Immer mehr Menschen können sich für den Radsport begeistern. Sicherlich kommt das nicht von ungefähr, denn vor allem was die Gesundheit angeht, bietet der Radsport eine gute Möglichkeit sich besser zu fühlen und gutes für seinen Körper zu tun. Vor allem was die Gelenke angeht, kann man mit Radsport einiges tun. Vergleicht man diese Ausdauersport

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